요즘 사무실 의자에 앉아있음 꼬리뼈가 아프네요
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2022-01-18 13:33:03
다른 때는 괜찮은데
유독 사무실 의자에 앉아있음 꼬리뼈가 아픈...
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Comments
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2022-01-18 13:38:49
골반이 후만되는 자세를 취하고 있지는 않은지 확인해보시는게 좋을 것 같네요. 정상적으로 앉아있는 자세의 경우 좌골쪽에 무게가 실려야 하는데 골반이 뒤로 넘어가며 구부정한 자세를 하게 되었을 때 꼬리뼈 근처의 인대들이 자극받는 경우가 자주 있습니다. |
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이유가 몬지 아시나요? 후후후