3/27 얼리버드

키 178cm 

몸무게 100kg 상태에서 가볍게 뛰는데 

아마 이정도면 20km 까진 약간 떨어지는 페이스론 뛸수 있을거 같긴 한듯...

인터벌도 잘 뛰는편이긴한데 근량이 많으니 

근데 부상 걱정도 있고 평균속도로 오래 뛰는게 몸 밸런스 잡기 더 좋아서 그냥 이렇게 뛰고 있네요..

기사공부 딴건 모르겠고 분량이 엄청나긴 한데... 일단 9월에 3회차 시험을 첫 응시를 목표로 

하고 있읍니다... 

공부량은 하루 1시간 남짓인데 많은량을 억지로 소화하는거보단 1시간이라는 제한적인 시간을 두고 

최대한 해볼려고 하는... 그래도 많이 했네요 

이제 출근했으니 일하러...