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와 6개월만에 헬스하려니까 디질꺼같네요

 
  209
Updated at 2019-07-10 22:22:34

6개월동안 음주가무의 삶을 살며
살이 뒤룩뒤룩
뱃갈이 출렁출렁 거리길래

드디어 헬스를 끊었는데.....

일단 몸상태가 최악이므로
비기너 코스인

윗몸일으키기 16개, 프랭크 20초 등등을 반복해서 하는데

머리가 깨질듯 아파서 못해먹겠네요.

원래는 비기너도 이짓 3번 반복하는데

2번하고 더이상 못해먹겠어서 때려치고 코노로 달려왔습니다.

하...다신 살찌지 말아야지..

그나저나 내일 케베가는데
이 뱃살로 가려니 좀 민망하네요


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Comments
2019-07-10 22:24:46

저는 오늘 스피닝시작했는데 허벅지가 제 허벅지가 아니므니다..

2019-07-10 22:37:37

구명조끼가 있으니 괜찮습니다

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