맘스터치 사라진뒤로 하나 뚫을려는데 딲히 없네요
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2020-06-05 10:15:39
유지어터 하는 삶이라서 가끔 바쁠때
맘터에서 할라피뇨 통가슴살버거 나 서브웨이 로스트치킨에 오트에 올리브오일만 뿌려먹으면
한끼 단백질에 그나마 저(?)칼로리 250정도 라서 애용햇는데
맘터에서 저거 사라진뒤로 영양성분표보니깐 딱히 단백질 25그람이상짜리에 한300칼로리 정도면 빵한조각 안먹으면 탄수화물은 그나마 줄이니깐 좋은데..
딥치즈버거 하나정도 저 조건에 채우는데
버거킹이나 럿데리아는 완전 칼로리대박이네요
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메뉴를 너무 줄여서 좀...ㅠㅜ