제가 들은건마늘 토마토 양파 굴 아보카도오일 부추 정도인데 혹시 효과보신거 있으신가요
마카가 직빵 아닌가요 ㄷㄷ
조깅이 최고라는 듯(...)
더이상 효과를 보면 곤란한지라
흑마늘이 그렇게 좋대서약해지면 1순위로 먹어보려고합니다 ㅋㅋㅋ
마카 아르기닌 아연 스쿼트
운동이 짱
금연
스쿼트랑 자전거
등산
마늘이랑 스쿼트 꾸준히하는게 최고인거같아요
마카가 그런건줄 모르고 퓨리탄 세일때 같이 샀다가 필요없어서 주변 나눔해버림..
아연 ㄷㄷ
의성6쪽흑마늘즙 먹을 때 진짜 주체가 안됐어요 ㅋㅋ
마늘하고 부추먹으면 그렇게 좋다던데
굴
마카가 직빵 아닌가요 ㄷㄷ