평소에 회사에서 앉는 자세가 불량해서 앉아있을때 허리가 좀 불편하다고
느끼고 있는데 어느 병원을 가야할까요 ㄷㄷㄷ
정형외과에서 사진 찍는게 제일이죠.P.S 디스크나 허리 아픈거엔 워킹이 좋습니다. 평소 자기 걸음보다 좀 빠르게 워킹 운동요.
으 평소에도 숨차게 많이 걷는데ㅠㅠ
그런데 사실 그냥 걷는거랑 운동으로 걷는거랑 틀려서 ㅋㅋ
퇴근길에 백팩 매고 걷는것도 문제 있는거 같긴해서 ㄷㄷ
정형외과에서 사진 찍는게 제일이죠.
P.S 디스크나 허리 아픈거엔 워킹이 좋습니다. 평소 자기 걸음보다 좀 빠르게 워킹 운동요.