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관절은 단련 못하나요 ㄷㄷ

 
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2020-04-01 23:15:04

요새 손목이 안좋은 거 같은데


원인이 누워서 손으로 머리 받치니까

 

그걸로 과부하 생기는 것 같은 느낌이 ㄷㄷ

 

가만히 있으면 괜찮은데 90도로 꺾으면 아프네요 ㄷㄷ

 

머리가 너무 큰 게 문제인지


ㅠㅠ

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Comments
2020-04-01 23:15:41

성큰옹 소환!

2020-04-01 23:20:43

파라핀테라피 받으시길..

2020-04-01 23:25:50

단련 못하져...

무릎 같은 경우엔 단련을 못해서 근육으로 지탱하려고 하체운동 하는 거라고 하던데...

2020-04-01 23:48:51

손목 팔꿈치는 관절나이가 남들 두배이실듯 ㅜ

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