우리나라 여성들의 건강이 상대적으로 좋지 않다는 기사가 있군요.

 근력과 근육량은 근육 건강 상태를 나타내는 지표다. 그런데 국내 20~30대 여성의 근력은 낮고 근육량은 적다. 경희대 융합의학과 김미지 교수팀이 2014~ 2015년 국민건강영양조사 자료를 바탕으로 25~29세 여성과 65~69세 여성의 '악력(손아귀 힘)'을 비교한 결과, 25~ 29세 여성의 악력은 26.1㎏으로 65~69세의 25㎏에 비해 불과 1.1㎏ 더 높았다. 같은 연령대 여성을 대상으로 실시한 영국 조사에서는 25~29세가 65~69세보다 5.3㎏ 더 높았고, 국내 남성은 두 연령대 사이에 7.1㎏이나 차이가 났다. 30대 여성의 근력도 정도는 달라도 저조한 것으로 나타났다. 심지어 근육량 조사에서는 역전 현상까지 일어났다. 분당서울대병원 노인병내과 김광일 교수 등이 키를 감안한 골격근량을 비교한 결과 20~30대 여성의 골격근량이 60대 여성보다 적었다.