도수치료 효과 있나요????

MS도수가 제일 괜찮다고 들었네요

허리 디스크 초기 증세가 있었는데 도수치료받고 많이 나아졌습니다. 실비보험 있으시면 추천드려요

잘못돤 자세에서 기인한 경우 일시적 효과는 있습니다만 자세 생활습관 등 바꾸어야 됩니다.
근육에 외상이 생긴 경우에는 영구적인 효과도 기대할수 있지만 본문같은 경우면 근본적인 생활습관 고치기를 병행해야할것 같네요 ㅠㅠ

저는 그때 뿐이더라구요.

본인이 습관을 고쳐야 하는게 크더라구여. 저도 잠깐 다닐때 그 분이 자기가 본 몸 중에 제일 심각하다곤 하는데 막상 습관 안되면 소용없습니다ㅜㅠ

잠시뿐.. 근육이 기가막히게 기억하기 때문에, 자세도 고쳐야 되돌아가요

엄청 오래걸림

저는 반년정도 주1회 정도 다녔고 효과봤습니다. 당연히 도수 치료에+ 본인이 매일 스트레칭 해줘야합니다. 가면 선생님이 몸상태 체크에 스트레칭 같은것도 알려주니 가 보시길 추천.
특히 실비 보험처리 가능하니 비용도 1회에 얼마 안함

있어요 근데 잘하는데 찾기가 어렵고
일시적으로 자세잡아주고
자기가 보조기 등 이용해서
꾸준히 바로교정해야 조아요